Löydä lähin Flow-kauppias
Endurance
Flow Endurance on suunniteltu runsaasti energiaa kuluttaviin yksilö- ja joukkueurheilulajeihin (esim. pyöräily, hiihto, salibandy, koripallo). Se on myös erinomainen apu terveysliikunnassa ja arkikäytössä kun tarvitaan pitkäkestoista energiaa. Flow Endurancessa on Flow Featheriin verrattuna enemmän suoloja, joten se on juomista sopivampi juuri hikiliikuntaan.
Muista, että tasapainoinen ja monipuolinen ruokavalio sekä terveet elämäntavat ovat terveytesi kannalta tärkeitä.
Viitteellinen päiväsaanti – GDA
GDA eli Guideline Daily Amounts, viitteelinen päiväsaanti, on Euroopan laajuinen ja vapaaehtoinen merkintä. Se kertoo, miten paljon energiaa ja ravintoaineita elintarvike sisältää suhteessa päivittäiseen tarpeeseen. GDA auttaa kuluttajia tekemään tasapainoisia valintoja ja kertoo yhdellä silmäyksellä annoksen ravintosisällön. Tämä merkintä täydentää lainsäädännön edellyttämiä ravintoarvomerkintöjä. GDA-arvoina käytetään naisille määritettyjä arvoja.
*) Yksilön ravitsemustarve voi olla korkeampi tai alhaisempi riippuen sukupuolesta, iästä, liikunnan määrästä ja muista tekijöistä.
Tauriini
Alkuperä:
Japani
Tehtävä juomassa:
Tauriini on aminohappo, ja yhdessä guaranan kanssa sillä on virkistävä vaikutus.
Synergiaedut:
Yhdessä vihreän teen, magnesiumin, inositolin, guaranan, Pycnogenol®:n kanssa tauriini vaikuttaa keskittymiskyvyn ylläpitoon ja sillä on anti-stress vaikutus
Lisätietoa:
Juomissa käytetään synteettistä tauriinia.
Vaikutukset:
Pycnogenol®
Rannikkomännyn kuoriuute
Alkuperä:
Lounais-Ranska, Les Landes de Gascogne
Tehtävä juomassa:
Pycnogenol® on luonnon kenties voimakkain antioksidantti. Se suojelee niveliä ja lievittää lihaskramppeja ja -kipuja; parantaa keskittymiskykyä, tarkkaavaisuutta ja motorisvisuaalista kooordinaatiota; tasapainottaa sokeriaineenvaihduntaa; suojelee ihoa auringon haittavaikutuksilta; tehostaa energiankäyttöä parantamalla verenkiertoa ja siten tukien ravintoaineiden ja hapen toimitusta verenkiertoon. Se helpottaa jopa Jet Lagin oireita!
Synergiaedut:
Yhdessä vihreän teen, L-karnitiinin, magnesiumin kanssa: suorituskyvyn säilyttäminen pitkään; vältetään insuliinishokki ja “sokerihumala”; sokeritasapainon ylläpitäminen ja hiilihydraattien yhdistäminen; riittävä energiansaanti ilman suurta kalorimäärää. Yhdessä natriumin, kaliumin, magnesiumin ja L-karnitiinin kanssa se edesauttaa nopeaa palautumista. Yhdessä L-karnitiinin kanssa auttaa energiatason tasaisena pysymisessä, lisää suorituskykyä, minkä lisäksi flavonoidit suojelevat lihassoluja.
Aiheesta lisää: http://www.pycnogenol.com
Vihreä tee
Alkuperä:
Kiina
Tehtävä juomassa:
Vihreällä teellä on rauhoittava vaikutus ja se parantaa keskittymiskykyä. Se on myös hyväksi suun ja hampaiden terveydelle. Vihreä tee vähentää maitohappojen haittavaikutuksia.
Synergiaedut:
Yhdessä L-karnitiini, magnesiumin ja Pycnogenol®:n kanssa:suorituskyvyn säilyttäminen pitkään; vältetään insuliinishokki ja "sokerihumala"; suorityskyky pysyy tasaisena pidempään; sokeritasapainon ylläpitäminen ja hiilihydraattien yhdistäminen; riittävä energiansaanti ilman suurta kaloriamäärää
Lisätietoa:
Vihreä tee auttaa myös painonhallinnassa. Tämän lisäksi se auttaa työkiireiden aiheuttamassa väsymyksessä.
Mustikkamehutiiviste
Alkuperä:
Suomi. Mustikat kerätään Lapin ja Oulun läänien alueelta.
Tehtävä juomassa:
Mustikan antioksidantit suojelevat lihaksia liikunnan aiheuttamilta vaurioilta. Lisäksi mustikka ja Pycnogenol® yhdessä vaikuttavat edullisesti silmäpaineisiin ja ovat hyväksi silmien terveydelle.
Lisätietoa:
Mustikka virkistää muistia ja sillä on diabeteksen vastaisia vaikutuksia.
Aiheesta lisää: http://www.kiantama.fi
Vaikutukset:
Natriumkloridi
Alkuperä:
EU
Tehtävä juomassa:
Yhdessä kaliumin, magnesiumin, Pycnogenolin® ja L-karnitiinin kanssa natrium edesauttaa nopeaa palautumista. Kaliumin ja magnesiumin kanssa natrium ylläpitää myös nestetasapainoa.
Vaikutukset:
Magnesiumsitraatti
Trimagnesiumdisitraatti
Alkuperä:
Saksa
Tehtävä juomassa:
Magnesium tasoittaa mielialaa stressitilanteessa.Trimagnesiumdisitraatti on vesiliukoinen magnesium ja yhdessä
vihreän teen ja rannikkomännyn kuoriuutteen (Pycnogenol®) kanssa se tasoittaa sokeriaineenvaihduntaa. Yhdessä natriumin ja kaliumin kanssa se ylläpitää myös nestetasapainoa.
Synergiaedut:
Yhdessä vihreän teen, Pycnogenol®:n ja L-karnitiinin kanssa: suorituskyvyn säilyttäminen pitkään; vältetään insuliinishokki ja “sokerihumala”; suorituskyky pysyy tasaisena pidempään; sokeritasapainon ylläpitäminen ja hiilihydraattien yhdistäminen; riittävä energiansaanti ilman suurta kalorimäärää. Yhdessä natriumin, kaliumin, L-karnitiinin ja Pycnogenol®:n kanssa nopeuttaa palautumista.
Guarana
Alkuperä:
Brasilia
Tehtävä juomassa:
Guarana valmistetaan etelä-amerikkalaisesta pensaasta ja sillä on yhdessä tauriinin kanssa virkistävä vaikutus.
Synergiaedut:
Yhdessä vihreän teen, magnesiumin, inositolin, Pycnogenol®:n ja tauriinin kanssa guarana vaikuttaa keskittymiskyvyn ylläpitoon ja sillä on "anti-stress" vaikutus. Yhdessä vihreän teen ja L-karnitiinin kanssa guarana auttaa painonhallinnassa sekä tehostaa energiankäyttöä hyödyntämällä rasvahappoja ja vähentäen hiilihydraattien tarvetta.
Vaikutukset:
Kalium
Alkuperä:
Tehtävä juomassa:
Yhdessä natriumin ja magnesiumin kanssa ylläpitää nestetasapainoa.
Vaikutukset:
L-Karnitiini
Alkuperä:
Tsekin tasavalta, Lonza Ltd:n Carnipure™
Tehtävä juomassa:
L-karnitiini auttaa optimoimaan suorituksen, pitämään väsymyksen loitolla ja nopeuttamaan palautumista.
Synergiaedut:
Yhdessä vihreän teen, magnesiumin ja Pycnogenol®:n kanssa:Suorituskyvyn säilyttäminen pitkään; Vältetään insuliinishokki ja “sokerihumala”; Suorituskyky pysyy tasaisena pidempään; Sokeritasapainon ylläpitäminen ja hiilihydraattien yhdistäminen; Riittävä energiansaanti ilman suurta kalorimäärää. Yhdessä natriumin, kaliumin, magnesiumin ja Pycnogenol®:n kanssa se nopeuttaa palautumista. Yhdessä Pycnogenol®:n kanssa se auttaa energiatasoa pysymään tasaisena ja lisää suorituskykyä. Yhdessä vihreän teen ja guaranan kanssa se auttaa painonhallinnassa tehostaen energiankäyttöä hyödyntämällä rasvahappoja ja vähentäen hiilihydraattien tarvetta.
Lisätietoa:
Lisäksi L-karnitiinilla on tärkeä rooli aivotoiminnan ylläpitäjänä ja sillä on hyvää tekevä vaikutus sydämen ja verisuonten toiminnalle.
Aiheesta lisää: http://www.carnipure.com
Inositoli
Alkuperä:
Suomi
Tehtävä juomassa:
Inositolilla on yhdessä vihreän teen kanssa rauhoittava vaikutus.
Synergiaedut:
Yhdessä vihreän teen, magnesiumin, guaranan, Pycnogenol®:n ja tauriinin kanssa inositol vaikuttaa keskittymiskyvyn ylläpitoon ja sillä on "anti-stress" vaikutus.
Vaikutukset:
Lähdevesi
Alkuperä:
Syrinharjun Multilan lähde Pohjanmaalla
Tehtävä juomassa:
Suomalainen puhdas ja raikas lähdevesi on paras mahdollinen perusta juomassa olevien luonnon omien tehoaineiden hyödyntämiselle.
Vaikutukset:
Fruktoosi
Alkuperä:
Israel
Tehtävä juomassa:
Fruktoosi on hedelmäsokeri, joka vapauttaa energiaa hitaasti.
Vaikutukset:
